Mengatasi diabetes secara alami

Asosiasi Diabetes Amerika Salah.

Saya tahu jika Anda penderita diabetes dan membaca ini, Anda berpikir "tidak mungkin, itu ADA". Beruanglah denganku untuk sesaat. Saya telah menguji ini selama bertahun-tahun dengan pasien diabetes dan saya benar-benar tidak suka menjadi serigala tunggal, tapi mereka salah, dan pada akhir artikel ini Anda akan dapat melihatnya sendiri, tanpa saya. Saya akan menarik tirai dari rahasia kecil mereka. Kebanyakan orang tidak cukup tahu tentang bagaimana tubuh bekerja untuk berdebat dengan dokter mereka, tapi jika Anda terus membaca, Anda bisa menyingkirkan diabetes Anda seperti beberapa pasien saya atau setidaknya secara drastis mengurangi kebutuhan Anda akan pengobatan.

Jika Anda salah satu yang beruntung ...

... yang belum mengembangkan diabetes terus menerus, Anda harus terus membaca jika Anda tidak ingin mendapatkannya. Tinggal di AS, kemungkinan Anda terkena diabetes sangat tinggi, terutama jika Anda melihat ke bawah dan melihat perut Anda di depan sepatumu. Kabar baiknya bahwa Anda tidak pernah diberitahu bahwa Anda benar-benar bisa menghentikannya. Komunitas medis tidak akan memberitahukan hal ini kepada Anda, jadi jika Anda meminta dokter Anda dipersiapkan untuk menjawab patokan standar mereka, "hanya narkoba yang akan berhasil". Dan bagi sebagian orang obat-obatan itu hebat, karena mereka tidak berniat melakukan apapun sendiri atau bertanggung jawab atas kesehatan atau tubuh mereka. Secara pribadi orang-orang ini membuat saya kesal karena mereka menguras seluruh sistem perawatan kesehatan, yang meningkatkan premi saya. Saya menantang Anda untuk mengujinya.

Saya memberi ceramah tadi malam dan salah satu wanita menderita diabetes. Dia melakukan semua kelas resmi, dan melakukan apa yang mereka katakan kepadanya untuk dilakukan. Mereka benar-benar memberinya tes dengan buah palsu untuk melihat apakah dia bisa memasukkannya ke dalam kategori karbohidrat yang tepat. Dia memburuk, seperti yang diperkirakan, dengan saran ADA. Dia mengambil nasihat di sisa artikel ini, kembali dan semua jumlahnya lebih baik.

"Apa yang sedang kamu lakukan?" kata perawat itu.

Pasien saya mengatakan kepadanya bahwa dia mengurangi karbohidratnya dan memakan lebih banyak protein. Perawat itu ketakutan padanya dan mengatakan kepadanya bahwa "Anda tidak bisa makan banyak protein itu." Sekarang saya harus bertanya kepada pasien, mana yang lebih Anda sukai atau lebih tepatnya, menurut Anda mana yang lebih sulit dilakukan pada tubuh Anda.

PROTEIN atau DIABETES. Yang mana yang kamu mau?

Sekarang sedikit lebih rumit dari itu karena Anda memerlukan lemak untuk mengikuti protein, tapi Anda mengerti maksudnya. Perawat itu terbahak-bahak sehingga dia kehilangan gagasan besar itu. Pasien yang baik di depannya tidak memerlukan obat lagi dan dia marah padanya karena bertentangan dengan rekomendasi mereka. Dan inilah mengapa saya bisa mengatakan bahwa Asosiasi Diabetes Amerika SALAH. Rasanya agak aneh untuk mengatakan itu. Saya tidak pernah menghubungi Asosiasi Amerika besar di atas karpet, tapi saya menyukainya. Orang perlu menabung, dan omong kosong yang mereka keluarkan ke publik akan membuat Anda lebih buruk, dan menjamin Anda akan membutuhkan obat-obatan mereka.

Apa itu diabetes?

Ini adalah kondisi dimana kadar gula dalam darah Anda tetap tinggi secara abnormal. Itu terjadi karena satu dari dua alasan. Entah pankreas Anda telah kehilangan kemampuan untuk menghasilkan cukup insulin atau tubuh Anda telah membangun mekanisme defensif yang tidak memungkinkan insulin mendorong gula ke dalam sel Anda dan keluar dari darah.

Ini adalah Masalah Besar.

Hal ini meningkat setiap tahun. Ini adalah salah satu penyebab utama kematian dan kecacatan. Kebanyakan orang mengasosiasikan diabetes dengan ulkus kaki klasik dan gangren, kesemutan di tangan dan kaki, dan kebutaan. Tapi, diabetes juga menciptakan penyakit jantung dan penyakit ginjal. Hampir 21 juta orang menderita diabetes dan sekitar 54 juta orang diperkirakan memiliki pra-diabetes. Itu berarti itu datang kecuali mereka mempelajari hal ini.

Ada dua tipe, (Tipe I dan II)
Tipe I

Jika Anda memiliki tipe I, kemungkinan besar Anda sudah mengetahuinya. Hal ini sebagian besar dianggap sebagai masalah genetik. Ada beberapa kontroversi mengenai hal itu. Mungkin ada beberapa hal lain yang terjadi pada anak-anak di awal kehidupan yang mengalaminya, namun tujuan dari artikel ini adalah berfokus pada tipe II karena masih banyak yang dapat Anda lakukan mengenai hal itu dan ini adalah diabetes. Di samping catatan, sebelum perkembangan tipe insulin modern saya diobati dengan diet tinggi lemak dan tidak mengandung karbohidrat.

Jika Anda memiliki Tipe I, secara signifikan membatasi karbohidrat Anda akan selalu membantu.

Tipe II

Anda harus mendapatkan jenis diabetes ini. Ini adalah masalah yang diakibatkan. Ini tidak seperti memperoleh gelar sarjana atau mendapatkan uang dari sebuah pekerjaan. Kebanyakan orang sebenarnya tidak memiliki gagasan duniawi bagaimana mereka mendapatkannya, dan sayangnya itu adalah bagian dari gaya hidup dan makanan barat kita. Anda terkena diabetes dengan menjadi orang Amerika biasa, dan dengarkan dokter Anda tentang nutrisi atau organisasi federal atau medis lainnya. Dalam beberapa paragraf berikut, saya akan menunjukkannya dengan sangat jelas sehingga Anda dapat melihat sendiri bagaimana American Diabetes Association salah. Teruslah membaca dan memulai perjalanan baru menuju kesehatan yang lebih baik daripada dokter Anda.

Kebanyakan orang tahu bahwa mereka makan terlalu banyak. Melalui sejarah manusia inilah fenomena baru. Manusia berevolusi dengan sedikit makanan yang tersedia. Karena gula darah turun terlalu rendah, karena kurang makan, ada puluhan hormon dan mekanisme yang membantu menaikkan kadar gula darah tubuh.

Bila Anda mengonsumsi gula dan karbohidrat yang indah, gula darah mulai naik. Jika gula dibiarkan tinggi untuk jangka waktu yang lama seperti pada diabetes full-blown, tubuh TIDAK menyukai itu. Tubuh Anda hanya bisa melakukan satu hal, membuat insulin. Insulin mengeluarkan gula dari darah dan dimasukkan ke dalam sel. Nah, jika Anda ingin membantu tubuh Anda keluar, olahraga benar-benar satu-satunya cara lain untuk menggunakan dan mengeluarkan gula dari darah. Jika Anda tidak berolahraga, gula disimpan di sel Anda sebagai FAT. Ini sebenarnya trigliserida. Inilah yang meninggal memberi tahu diabetes Anda bahwa dokter Anda tidak mengerti dan jika mereka melakukannya, mereka tidak akan pernah memberi tahu Anda. Saya TIDAK PERNAH, dalam ribuan kunjungan pasien, pernah ada pasien yang masuk dengan profil kolesterol mereka dan tahu bagaimana menurunkan trigliserida langsung. Dokter mereka hanya menyuruh mereka untuk minum obat. Anda mungkin bisa mencari tahu mengapa. Jika trigliserida Anda tinggi Anda adalah carbaholic (terlalu banyak roti, pasta, donat, dll.). Itu saja, tidak ada yang lebih rumit. Anda juga dalam perjalanan menuju diabetes

Dua penderita diabetes terakhir yang saya wawancarai memiliki makanan yang hampir sama, dan ini khas bagi kebanyakan orang Amerika.

CEREAL, TOAST, dan ORANGE JUICE.

Gula, gula, dan lebih banyak gula, pokoknya Anda mengirisnya atau meminumnya.

Jika Anda tidak percaya saya dan Anda penderita diabetes, tes di rumah dengan test kit Anda. Saya memiliki seorang pasien yang melakukan ini dan gulanya 2 jam setelah sarapan adalah 190. Keesokan harinya dia memiliki sisa ayam, seledri, dan keju cottage, dan gula-gulanya 100 jam setelah sarapan pagi. Dia juga menjadi orang beriman. Diabetes tipe II adalah pilihan. Anda mungkin tidak pernah menerima pengetahuan untuk membuat pilihan yang baik, tapi Anda memilikinya sekarang, gunakan dengan bijak.

Bagaimana Anda ingin melihat diabetes datang dengan cara lain yang belum pernah diceritakan dokter Anda.

Ini disebut Insulin Resistance. (Pikirkan penolakan klub dansa)

Ingat sebelum saya katakan bahwa tubuh tidak suka gula darah terlalu tinggi, karena menyebabkan kerusakan. Nah, sel-sel tubuh juga tidak suka satu ton pun. Tubuh memiliki kemampuan luar biasa untuk beradaptasi dengan stres, namun ada batasnya. Pikirkan klub malam New York yang sangat populer pada Sabtu malam. Semua orang ingin masuk. Begitu klub dikemas ke tubuh, mereka tidak membiarkan benda lain masuk. Jika Anda terus memberi uang cukup banyak, dia bisa menemukan cara untuk memeras Anda. Begitu sel-selnya jenuh dengan gula mereka mulai menutup pintu Tapi, hei gula di luar klub harus pergi ke suatu tempat, jadi tubuh Anda mulai membayar penjaga di INSULIN. Ketika pankreas Anda mengeluarkan cukup insulin gula masuk ke dalam klub.

Seiring berjalannya waktu, jenazah petugas semakin ketat dan tidak membiarkan gula masuk dengan baik. Sel Anda melindungi diri dari serangan gula. Sekarang CATCH-22 dimulai. Tubuh Anda sangat baik dalam melindungi dirinya dari gula, sel-sel sebenarnya bisa rendah gula di dalam. Jadi Anda merasa lapar, tidak memiliki energi dan sekarang mulai makan lebih banyak. Sekarang siklus yang mengerikan dimulai. Tahukah Anda apa makanan utama yang dianjurkan untuk penderita diabetes? Ya, karbohidrat.

Jadi jika Anda menuju ke dokter untuk mendapatkan glukosa puasa Anda yang diuji (ini normal untuk pemeriksaan diabetes) juga minta mereka memeriksa insulin puasa Anda. Mereka bisa melakukannya, mereka tidak akan mudah melakukannya. Jika insulin tinggi, Anda sedang menuju diabetes.

Beberapa item bonus bisa Anda dapatkan dengan kadar insulin tinggi dalam darah Anda.

lemak (insulin memberitahu tubuh Anda untuk menyimpan, menyimpan, dan mempertahankan lemak.)
retensi cairan
tekanan darah tinggi
plak di arteri. (Ketika mereka bereksperimen dengan insulin mereka menggunakan anjing, mereka memasukkan tetesan insulin ke seekor anjing dan separuh bagian bawah kapal tempat mereka memasukkan infusnya, sedang melapisinya.)
Sebuah arti baru dari diet seimbang.

Sekarang jika kita kembali ke dasar, satu-satunya hal untuk merangsang insulin (masalah mendasar pada diabetes) adalah karbohidrat. Jika Anda makan steak, tidak perlu insulin.

Ketika saya melakukan kuliah tentang diabetes, saya memiliki pasien berdiri dan berbagi ceritanya. Dia menderita diabetes, dan menjalani kelas saya. Mereka mengajari dia cara makan karbohidrat. Dia tidak pernah sekali pun, dengan diet dan obat-obatan mereka, bisa mendapatkan gula pagi di bawah 200. Setelah makan seperti yang saya katakan kepadanya dan mengambil beberapa suplemen, gula paginya di bawah 200 untuk pertama kalinya. Sekarang jika Anda tidak cukup beruntung untuk tinggal di rumah sakit dan menerima rekomendasi "makan makanan seimbang", hentikan dokter di sana dan tanyakan kepada mereka apa artinya itu. Salah satu cara menafsirkannya adalah dengan menyeimbangkan asupan karbohidrat Anda dengan berapa banyak yang Anda gunakan. Jika Anda adalah kemalasan sofa maka Anda harus memiliki sedikit karbohidrat, setidaknya di bawah 70 gram sehari. Jika Anda lebih aktif Anda bisa memiliki lebih banyak.

Jika tidak bernafas atau berdarah itu adalah karbohidrat.

Buah dan sayuran tidak mempengaruhi gula darah dengan cara yang hampir sama seperti karbohidrat sederhana seperti roti, pasta, muffin, donat, roti gulung, gula lurus, dan lain-lain. Anda mendapatkan ide itu. Karbohidrat sederhana itu menabrak sistem Anda seperti truk Mack.

4 masalah ekstra yang harus diperhatikan.

Lemak trans (minyak terhidrogenasi parsial) masih merajalela pada makanan olahan. Mereka menempatkan dirinya ke dalam selaput sel dan mengganggu reseptor insulin, dan memberi bahan bakar resistensi insulin.
Sirup jagung fruktosa tinggi. Ditemukan di hampir setiap soda, dan olahan makanan dan jus. Ini mengurangi sensitivitas sel-sel tubuh terhadap insulin. Ini juga tidak memicu mekanisme mematikan tubuh secara alami dalam makanan dan menyebabkan Anda terlalu banyak makan.
Pil KB - Mereka secara langsung menyebabkan resistensi insulin. Dalam cetakan kecil mungil di lembar informasi itu dikuburkan di sana. Saya menggunakan Orthro-tricycline untuk contoh di kelas.
Stres-Meningkatkan gula darah untuk pertarungan atau lari. Jika gula darah habis, maka insulin sudah habis. Stres konstan = tekanan konstan pada pankreas.
Mengetahui apa yang Anda ketahui sekarang, Anda dapat dengan aman menavigasi American Diabetes Website dengan takjub. Jika Anda melihat diagram piramida makanan dengan harga tinggi, rekomendasi yang sama untuk rata-rata orang Amerika ada di sana. Makanlah 6-11 porsi karbohidrat, dan dapatkan diabetes, jadilah lebih buruk dan menjamin Anda tidak akan pernah terkena narkoba.

Contoh paling menyedihkan yang saya lihat adalah yang begitu menentukan cara, yang menjadi buta atau kehilangan kaki mereka tidak membuat mereka takut. Mereka harus bersulang di pagi hari karena begitulah cara mereka selalu melakukannya. Anda bisa berubah jika mau. Bagi beberapa orang obat sangat diperlukan. Dan kalaupun memang begitu, mengikuti saran ini masih bisa membuat dunia beda.

How to cure diabetes 4

Diabetes adalah penyakit peningkatan kadar glukosa atau gula di dalam darah. Gaya hidup yang tidak teratur dan pola makan yang tidak seimbang menjadi penyebab utama penderita diabetes. Tetapi jangan berputus asa bila anda divonis diabetes karena ada beberapa cara sederhana yang bisa dilakukan untuk mengatasinya. Oleh karena itu, kami menyiapkan beberapa artikel yang bermanfaat untuk anda khususnya yang menderita diabetes ataupun keluarga/teman dekat anda yang menderita diabetes.
Name
Email
Comment
Or visit this link or this one